BLTPサンドイッチ
「士幌ポテト」はフィリングに最適!

ジャンル | 洋食 |
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季節 |
通年 |
カテゴリ |
パン・ピザ |
業態 |
その他 居酒屋 |
参考原価(1人前) | 会員限定 |
材料(1人分)
BLTPサンドイッチ
食パン(8枚切り)2枚 | 95g | |
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「味の素KKからしマヨネーズ」1kgチューブ | 10g | |
ベーコン(スライス) | 30g | |
レタス | 20g | |
「士幌ポテト」スライスサラダ1kg袋 | 60g | |
トマト(薄切り) | 30g | |
パセリのみじん切り | 1g |
作り方
【1】
食パンはトーストし、「AJINOMOTOからしマヨネーズ」を塗る。
【2】
ベーコンは焼いておく。
【3】
レタス、「士幌ポテトスライスサラダ」、ベーコン、パセリ、トマトを順に重ねながら(1)ではさむ。
【4】
(3)を器に盛りつける。
栄養成分(1人前当たり)
※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
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536kcal | 13.7g | 29.7g | 56.5g | 36mg | 1.1mg | 32µg | 3.0mg |
ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステ ロール |
食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
0.26mg | 0.12mg | 24mg | 32mg | 5.1g | 2.5g | 50g |