スープ餃子

味ブレがなく、少量でもロスなく作れる万能スープです。

ジャンル 中華料理
季節

通年

カテゴリ

汁物・スープ

業態

居酒屋

食堂・定食屋

参考原価(1人前) 会員限定

材料(2人分)

スープ餃子

水餃子(4個) 64g
大豆もやし 30g
にんじん(拍子木切り) 15g
にら(3cm長さ) 9g
「Cook Do®香味ペースト®」(汎用ペースト調味料)500g 9g
300g
いり白ごま 少々

作り方

(1)
鍋に湯を沸かし、「Cook Do®香味ペースト®」を溶き、味の素冷凍食品「水餃子」を入れ5分程度煮る。
(2)
Aの野菜を入れ、ひと煮立ちさせ、器に盛り、いり白ごまを散らす。

水餃子はコストに含まれておりません。

栄養成分(1人前当たり)

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム ビタミンA ビタミンE
91kcal 3.7g 4.2g 10.1g 15mg 0.3mg 72µg 0.3mg
ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC コレステ
ロール
食物繊維 塩分 野菜摂取量  
0.04mg 0.04mg 4mg 3mg 0.9g 2.0g 27g  
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