無限玉ねぎサラダ

玉ねぎで!オリーブオイル+香味ペースト+酢のドレッシンクでさっぱり無限サラダが完成です☆

ジャンル 洋食
季節

通年

カテゴリ

和え物・マリネ・冷菜

サラダ

業態

居酒屋

食堂・定食屋

弁当・惣菜・仕出し

学校・事業所給食

病院・高齢者施設

参考原価(1人前) 会員限定

材料(2人分)

無限玉ねぎサラダ

玉ねぎ(薄切り) 100g
オリーブオイル 6g
5g
「Cook Do®香味ペースト®」(汎用ペースト調味料)500g 2g
削り節 適量

作り方

(1)
小さめのボウルにAを入れてよく混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
(2)
(1)のドレッシングと玉ねぎを混ぜ合わせ、器に盛り、削り節をのせる。

栄養成分(1人前当たり)

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム ビタミンA ビタミンE
49kcal 0.6g 3.4g 4.4g 9mg 0.1mg 0µg 0.2mg
ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC コレステ
ロール
食物繊維 塩分 野菜摂取量  
0.02mg 0.01mg 4mg 1mg 0.8g 0.3g 50g  
LINEに保存とは?

LINEトーク画面にレシピを
保存することができます。

CLOSE
LINEブックマーク登録

お手持ちのスマートフォンで読み取ってください。

CLOSE