船場汁〈病院・高齢者施設向け〉

エネルギーアップ献立(冬の滋味膳)

ジャンル 和食
季節

通年

カテゴリ

汁物・スープ

業態

学校・事業所給食

病院・高齢者施設

参考原価(1人前) 会員限定

材料(1人分)

船場汁〈病院・高齢者施設向け〉

さば水煮缶(一口大にくずす) 25g
ごま油 2g
大根(冷凍・いちょう切り) 10g
小松菜(冷凍・刻み) 10g
130g
料理酒 3g
「ほんだし® 」かつおだし1kg袋 0.2g
しょうゆ 0.5g
0.4g
おろししょうが 1g

作り方

(1)
鍋にCを煮立てて、合わせたA、Bを加えて具材に火を通し、Dで味を調える。
(2)
器に(1)を注ぐ。

船場汁(せんばじる)は、大阪の商人の町「船場」で生まれた郷土料理で、主に塩さばと大根を使った汁物です。
「ほんだし®」かつおだしを使用することで、風味のよい、コクのある汁物に仕上がります。
ごま油をさば水煮缶に合わせることで、ごまの香ばしい風味が加わり、さば特有の風味をやさしく抑えます。さばをひと口サイズにくずしてからからめることで、さばにしっかりしみ込み、エネルギーアップにつながります。
※施設の条件(食材・食数・お好み)に合わせて、スチコンの条件(加熱温度・時間)、調味料の量などを調整ください。

栄養成分(1人前当たり)

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム ビタミンA ビタミンE
68kcal 5.5g 4.7g 1.0g 85mg 0.7mg 26µg 0.9mg
ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC コレステ
ロール
食物繊維 塩分 野菜摂取量  
0.05mg 0.12mg 6mg 21mg 0.3g 0.9g 21g  
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