スティック野菜のコンソメマヨネーズディップ
混ぜるだけ!コクとうま味簡単ディップ!
材料(5人分)
スティック野菜のコンソメマヨネーズディップ
「ピュアセレクト®マヨネーズ」業務用1kgチューブ | 100g | |
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「クノール® チキンコンソメ」1kg缶 | 10g | |
A | にんじん(長さ10cmステック状に切る) | 30g |
大根(長さ10cmステック状に切る) | 30g | |
きゅうり(長さ10cmステック状に切る) | 30g | |
パセリの葉 | 適量 | |
氷(クラッシュ) | 適量 |
作り方
【1】
ボウルに「ピュアセレクト」マヨネーズ、「クノールチキンコンソメ」を入れ、よく混ぜ合わせコンソメマヨネーズを作る。
【2】
グラスにクラッシュした氷を入れ、Aを盛り、小さな器に(1)を22g盛り、添える。
栄養成分(1人前当たり)
※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
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149kcal | 0.6g | 15.2g | 2.6g | 7mg | 0.1mg | 44µg | 2.4mg |
ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステ ロール |
食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
0.01mg | 0.02mg | 2mg | 8mg | 0.3g | 1.1g | 17g |