万能サーモンたれ(サラダうどん)

スモークサーモンの上品な味わいを主役にした万能たれ

ジャンル 和食
季節

夏(6~8月)

通年

カテゴリ

その他

業態

居酒屋

参考原価(1人前) 会員限定

材料(15人分)

万能サーモンたれ(サラダうどん)

A スモークサーモン 130g
「ほんだし® 」こんぶだし 1kg袋 5g
「ほんだし® 」かつおだし1kg袋 3g
「瀬戸のほんじお®」さらさらタイプ1kg袋 8g
レモン汁 15g
うす口しょうゆ 60g
みりん 72g
60g
サラダ油 130g
赤じそのふりかけ 適量
うどん 適量
B みつば(3cm長さ) 適量
みょうが(スライス) 適量
さらし玉ねぎ(スライス) 適量
C あさつき(小口切り) 適量
紅たで 適量

作り方

【1】
ミキサーにAを入れて回し、全体が混ざったら赤じそのふりかけを混ぜ合わせる。
【2】
うどんはゆでて冷水でしめる。
【3】
器に(2)を盛ってBをのせ、Cを散らし、よく混ぜ合わせた(1)をかける。

サラダやうどん、パスタ、そーめん、冷や奴などに使える万能たれ

栄養成分(1人前当たり)

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム ビタミンA ビタミンE
106kcal 2.6g 9.1g 2.7g 4mg 0.1mg 4µg 1.2mg
ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC コレステ
ロール
食物繊維 塩分 野菜摂取量  
0.02mg 0.03mg 1mg 5mg 0.0g 1.7g 0g  
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