ベビーリーフのシーザーサラダ

香味野菜の苦みがおいしく仕上がる!

ジャンル 洋食
季節

通年

カテゴリ

サラダ

業態

その他

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居酒屋

弁当・惣菜・仕出し

食堂・定食屋

参考原価(1人前) 会員限定

材料(2人分)

ベビーリーフのシーザーサラダ

ベビーリーフ 60g
ミニトマト(4個・半分に切る) 60g
ベーコンスライス(2㎝幅の短冊切り) 40g
クルトン 10g
半熟卵(1個) 50g
パルメザンチーズ 3g
「One’s Dressing®」北海道シーザー1Lボトル 35g

作り方

【1】
ベーコンはフライパンで焼き、油をしっかりときる。
【2】
ボウルに(1)、ベビーリーフ、ミニトマトを入れ、混ぜ合わせる。
【3】
器に盛り、中央に半熟卵をのせ、クルトンを全体に散らし、「One’s Dressing」北海道チーズシーザーとパルメザンチーズをかける。

栄養成分(1人前当たり)

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム ビタミンA ビタミンE
201kcal 8.4g 16.0g 7.3g 73mg 0.9mg 73µg 0.7mg
ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC コレステ
ロール
食物繊維 塩分 野菜摂取量  
0.13mg 0.13mg 17mg 106mg 1.0g 1.4g 60g  
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