ほうれん草入りクラムチャウダー

定番クラムチャウダーに、ほうれん草の新しいアクセント

「クノール® クイックサーブ® スープ」クラムチャウダー２３５ｇ袋（１袋）
水		2000g
Ａ	冷凍ほうれん草（刻む）	200g
Ａ	粉チーズ	40g
こしょう		少々

（１）
鍋に水を入れて沸かし、火を止めたら「クノール®クイックサーブ®スープ」クラムチャウダーを入れ、泡だて器で１５秒～３０秒かき混ぜる。
（２）
（１）にＡを加えて混ぜ合わせ、ひと煮立ちさせる。
（３）
器に注ぎ、こしょうをふる。

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	カルシウム	鉄	ビタミンA	ビタミンE
82kcal	2.9g	3.3g	10.6g	48mg	0.2mg	65µg	0.4mg
ビタミンB1	ビタミンB2	ビタミンC	コレステロール	食物繊維	塩分	野菜摂取量
0.01mg	0.04mg	3mg	3mg	0.4g	1.3g	13g