アンチョビ香る揚げ春巻き

お酒の進むポテサラをサクッと食べられます

ジャンル 洋食
季節

通年

カテゴリ

揚げ物

業態

居酒屋

食堂・定食屋

弁当・惣菜・仕出し

参考原価(1人前) 会員限定

材料(2人分)

アンチョビ香る揚げ春巻き

春巻の皮(1/4カット) 1枚
「十勝ポテトサラダ」アンチョビガーリック1kg袋 72g
にんじん(粗みじん切り・ゆで) 4g
小ねぎ(小口切り) 4g
小麦粉 適量
適量
揚げ油 適量

作り方

(1)
春巻きの皮をダイヤ状に置き、中央に4等分したAをのせ、皮のふちに合わせたBをつけて三角に折る。
(2)
175℃以上の油で1分ほど揚げる。

お好みの野菜でアレンジいただけます。
※条件(食材・食数・お好み)に合わせて、加熱温度・時間・調味料の量などを調整ください。

栄養成分(1人前当たり)

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム ビタミンA ビタミンE
73kcal 1.3g 3.0g 10.7g 9mg 0.2mg 18µg 0.5mg
ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC コレステ
ロール
食物繊維 塩分 野菜摂取量  
0.02mg 0.02mg 1mg 5mg 0.4g 0.8g 4g  
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