プチトマトとカッテージチーズの和風胡麻カプレーゼ
コクのあるドレッシングにカッテージチーズを混ぜて食べることでフレッシュ感アップ
材料（2人分）
プチトマトとカッテージチーズの和風胡麻カプレーゼ
| ミニトマト（1/2切り） | 5個 | |
|---|---|---|
| A | カッテージチーズ | 50g |
| サニーレタス | 30g | |
| パプリカ（黄）（細切り） | 20g | |
| セルフィーユ | 適量 | |
| 「味の素KKダブル焙煎ごまクリーミードレッシング」1Lボトル | 40g | |
作り方
【1】
器にミニトマトを盛り、Aを添え、「味の素KK」ダブル焙煎ごまクリーミードレッシングをかけ、セルフィーユを飾る。
栄養成分（1人前当たり）
※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 135kcal | 4.4g | 9.5g | 8.6g | 36mg | 0.6mg | 68µg | 2.0mg |
| ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステ ロール |
食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
| 0.06mg | 0.08mg | 30mg | 8mg | 1.1g | 0.8g | 63g |
