オニオン風味の酸辣湯
仕上げに辣油で本格的な味わいに
ジャンル | 中華料理 |
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季節 |
通年 |
カテゴリ |
汁物・スープ |
業態 |
食堂・定食屋 |
参考原価(1人前) | 会員限定 |
材料(3人分)
オニオン風味の酸辣湯
A | 「セミセパ®」すりおろし玉ねぎドレッシング1Lボトル | 150g |
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「丸鶏がらスープ」1kg袋 | 3.5g | |
水 | 200g | |
干ししいたけ(ゆで)(もどす・細切り) | 50g | |
春雨 | 20g | |
こしょう | 適量 | |
しょうゆ | 12g | |
「瀬戸のほんじお®」さらさらタイプ1kg袋 | 1g | |
水溶き片栗粉 | 適量 | |
ごま油 | 12g | |
ラー油 | 20g |
作り方
【1】
鍋にAの材料をすべて入れて沸かす。
【2】
(1)に水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油を加える。
【3】
器に(2)を注ぎ、ラー油をかける。
栄養成分(1人前当たり)
※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
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330kcal | 1.5g | 29.4g | 15.3g | 8mg | 0.3mg | 4µg | 0.3mg |
ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステ ロール |
食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
0.02mg | 0.06mg | 0mg | 0mg | 1.2g | 3.2g | 0g |