燻製チーズでキッシュ風

卵と混ぜるだけで、ふんわりキッシュになります

ジャンル	洋食
季節	通年
カテゴリ	焼き物・あぶり物
業態	居酒屋食堂・定食屋弁当・惣菜・仕出し学校・事業所給食病院・高齢者施設
参考原価（1人前）	会員限定

Ａ	「士幌ポテト」燻製チーズ１ｋｇ袋	60g
Ａ	溶き卵	60g

（１）
ボウルにＡを混ぜ合わせ、耐熱容器に入れて、オーブン（２００℃）で９分加熱する。

※施設の条件（食材・食数・お好み）に合わせて、条件（加熱温度・時間）を調整ください。

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	カルシウム	鉄	ビタミンA	ビタミンE
185kcal	8.7g	13.3g	8.2g	40mg	1.1mg	133µg	2.0mg
ビタミンB1	ビタミンB2	ビタミンC	コレステロール	食物繊維	塩分	野菜摂取量
0.07mg	0.24mg	0mg	235mg	0.0g	1.0g	0g