ヤングコーン×コーン

ヤングコーンととうもろこしの２種類を組み合わせた見た目も映えるポテトサラダです

（１）
フライパンにサラダ油を熱し、塩をしたＡを焼き目がつくように焼く。
（２）
ボウルに「十勝ポテトサラダ」アンチョビガーリックと、（１）を入れて混ぜ合わせる。
（３）
器に盛りつけ、ブラックペッパーをふる。

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	カルシウム	鉄	ビタミンA	ビタミンE
357kcal	5.7g	19.3g	42.2g	28mg	1.0mg	2µg	2.8mg
ビタミンB1	ビタミンB2	ビタミンC	コレステロール	食物繊維	塩分	野菜摂取量
0.14mg	0.09mg	2mg	27mg	1.2g	4.2g	80g