具沢山サンラータン

人気の本格中華スープも丸鶏使用柄スープで！

【1】
鍋に｢丸鶏がらスープ｣と水を入れて煮立たせ、ブロッコリーとなめこを加えて煮る。
【2】
（1）を塩、こしょうで味を調え、ひと煮立ちさせ、卵を加えてかき混ぜる。
【3】
（2）に長ねぎを入れ、Aを加える。
【4】
（3）を器に盛りつける。

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	カルシウム	鉄	ビタミンA	ビタミンE
42kcal	2.4g	2.6g	2.6g	12mg	0.4mg	29µg	0.5mg
ビタミンB1	ビタミンB2	ビタミンC	コレステロール	食物繊維	塩分	野菜摂取量
0.03mg	0.08mg	15mg	37mg	0.9g	1.3g	15g