ホワイトドリア
基本のソースで手間なくできる！
| ジャンル | 洋食 |
|---|---|
| 季節 |
通年 |
| カテゴリ |
ごはん物 |
| 業態 |
学校・事業所給食 居酒屋 食堂・定食屋 |
| 参考原価（1人前） | 会員限定 |
材料（4人分）
ホワイトドリア
| 「クノール® クリーミーホワイトソース」５００ｇ袋 | 40g | |
|---|---|---|
| 水 | 100g | |
| 牛乳 | 100g | |
| ＧＦシーフードサフランピラフ | ||
| ピザ用チーズ | 適量 | |
| 粉チーズ | 適量 | |
作り方
【1】
鍋に「クノール®クリーミーホワイトソース」、牛乳を入れ、火にかけかき混ぜながら煮立たせる。
【2】
シーフードサフランピラフを温める。
【3】
器に（2）を盛り、（1）とピザ用チーズ、粉チーズをかけてオーブンで温める。
栄養成分（1人前当たり）
※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 57kcal | 1.5g | 2.0g | 8.6g | 39mg | 0.1mg | 13µg | 0.0mg |
| ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステ ロール |
食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
| 0.02mg | 0.05mg | 0mg | 3mg | 0.0g | 0.4g | 0g |
