ココナッツミルクプリン(いちごソース)
「中鎖脂肪酸」を含むココナッツは注目食材。ミルクプリンでおいしいデザートに!

| ジャンル | その他 |
|---|---|
| 季節 |
通年 |
| カテゴリ |
デザート 低カロリー |
| 業態 |
その他 病院・高齢者施設 |
| 参考原価(1人前) | 会員限定 |
材料(1人分)
ココナッツミルクプリン(いちごソース)
| A | ココナッツミルクパウダー | 17g |
|---|---|---|
| 牛乳 | 35g | |
| 水 | 30g | |
| 「パルスイート®カロリーゼロ」300g袋 | 2g | |
| ゼラチン(水でふやかしておく)※又はアガー | 1.3g | |
| B | いちご(冷凍) | 10g |
| 「パルスイート®カロリーゼロ」300g袋 | 3g | |
| 水(分量により、調整ください) | 10g | |
作り方
【1】
Aを火にかけ、沸騰したらゼラチンを加えてよく溶かし、火を止める。
※提供時の室温が高い場合は、ゼラチンは溶ける場合がある為、アガーがおすすめです。
使い方、分量はご使用になる製品により調整ください。
【2】
あら熱をとり、とろみがついたら器かバットに入れ、
冷蔵庫で冷やす。
【3】
鍋にBを入れて火にかける。溶けたら火を止め、
あら熱をとり、冷蔵庫で冷やす。
【4】
(2)を器に盛り、(3)をかける。
栄養成分(1人前当たり)
※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 56kcal | 2.7g | 4.1g | 8.0g | 41mg | 0.2mg | 13µg | 0.1mg |
| ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステ ロール |
食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
| 0.02mg | 0.05mg | 6mg | 4mg | 0.2g | 0.0g | 0g |
