和風ビネグレットソース
本格的なソースの味わいに、ほんだしが厚みを引き出します

| ジャンル | 和食 |
|---|---|
| 季節 |
通年 |
| カテゴリ |
その他 |
| 業態 |
居酒屋 食堂・定食屋 学校・事業所給食 |
| 参考原価(1人前) | 会員限定 |
材料(1人分)
和風ビネグレットソース
| A | 「ほんだし® 」かつおだし1kg袋 | 4g |
|---|---|---|
| 水 | 4g | |
| B | りんご酢 | 15g |
| おろししょうが | 2.5g | |
| オリーブオイル(エキストラバージン) | 6g | |
作り方
(1)
ボウルにAを混ぜ合わせ、B、オリーブオイルの順に加えて混ぜ合わせる。
グレープフルーツなどの果物を刻んで混ぜても美味しくいただけます。(りんご、オレンジなど)。カットトマトを加えると色合いのよいドレッシングソースとなります。
※ソース使用の参考メニュー;豚しゃぶ・和風ビネグレットソース和え
※条件(食材・食数・お好み)に合わせて、加熱温度・時間・調味料の量などを調整ください。
栄養成分(1人前当たり)
※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 70kcal | 1.0g | 6.0g | 1.8g | 3mg | 0.1mg | 1µg | 0.4mg |
| ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステ ロール |
食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
| 0.00mg | 0.01mg | 3mg | 1mg | 0.0g | 1.8g | 3g |
