片手で楽しむヘルシーポテトサラダラップ

片手でおしゃれに楽しむ、ヘルシーラップサンド

ジャンル 和食
季節

通年

カテゴリ

サラダ

業態

居酒屋

食堂・定食屋

参考原価(1人前) 会員限定

材料(1人分)

片手で楽しむヘルシーポテトサラダラップ

「士幌ポテト」ジャーマンベーコンガーリック風味1kg袋 200g
トルティーヤ(ソフト) 2枚
サニーレタス 2枚
紫キャベツ(せん切り) 40g
にんじん(せん切り) 10g
ごぼう(フライドごぼう) 5g

作り方

(1)
ラップ紙を広げ、トルティーヤを置く。サニーレタスのせ、「士幌ポテト」ジャーマンベーコンガーリック風味、Aをのせてトルティーヤでしっかりと巻き、さらにラップ紙で巻く。
(2)
ラップ紙ごと半分に切る。

栄養成分(1人前当たり)

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム ビタミンA ビタミンE
547kcal 11.4g 26.2g 69.0g 48mg 1.0mg 141µg 0.6mg
ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC コレステ
ロール
食物繊維 塩分 野菜摂取量  
0.08mg 0.06mg 35mg 0mg 2.5g 3.3g 95g  
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