ポテトグラタン
「士幌ポテト」で簡単グラタン
| ジャンル | 洋食 |
|---|---|
| 季節 |
春（3～5月） |
| カテゴリ |
焼き物・あぶり物 |
| 業態 |
その他 |
| 参考原価（1人前） | 会員限定 |
材料（1人分）
ポテトグラタン
| 「士幌ポテト」ジャーマンベーコンガーリック風味１ｋｇ袋（ガーリック風味） | 150g | |
|---|---|---|
| ブロッコリー小房 | 30g | |
| グリーンアスパラガス | 20g | |
| ピザ用チーズ | 50g | |
作り方
【1】
士幌ポテトジャーマンベーコンをグラタン皿に入れ、茹でたブロッコリー、グリーンアスパラガスをのせる。
【2】
（1）にピザ用チーズをのせ、250度に温めた、オーブンで5～8分位焼く。
栄養成分（1人前当たり）
※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 407kcal | 16.5g | 28.4g | 25.4g | 326mg | 0.5mg | 146µg | 1.2mg |
| ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステ ロール |
食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
| 0.06mg | 0.25mg | 23mg | 39mg | 1.1g | 3.0g | 31g |
