かにクリームコロッケのスパイシートマトソース
お酒が進むスパイシーなトマトソース
ジャンル | 洋食 |
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季節 |
通年 |
カテゴリ |
その他 揚げ物 |
業態 |
学校・事業所給食 居酒屋 弁当・惣菜・仕出し 食堂・定食屋 |
参考原価(1人前) | 会員限定 |
材料(2人分)
かにクリームコロッケのスパイシートマトソース
冷凍クリームコロッケ(かにクリームコロッケ) | 2個 | |
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A | 「GABAN®」スパイスソーススパイシーオーロラソース500mLボトル | 45g |
トマトケチャップ | 15g | |
サラダ油(揚げ油用) | 適量 |
作り方
【1】
かにクリームコロッケを揚げ、皿に盛る。
【2】
Aを混ぜ合わせ(1)にかける。
栄養成分(1人前当たり)
※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
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271kcal | 2.9g | 21.7g | 16.2g | 25mg | 0.4mg | 127µg | 1.2mg |
ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステ ロール |
食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
0.04mg | 0.06mg | 2mg | 0mg | 0.1g | 1.4g | 0g |