菜の花のコーンスープ

菜の花を入れて、季節を楽しむコーンポタージュ。

【1】
鍋に水を入れて沸かし、火を消し、「クノール® クッキングスープ」コーンクリームスープを加えてよく混ぜ、再び火をつけ、３分煮る。
【2】
牛乳を入れ、温める。
【3】
菜の花を入れて混ぜ、器に盛る。

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	カルシウム	鉄	ビタミンA	ビタミンE
58kcal	2.1g	2.1g	8.3g	49mg	0.1mg	24µg	0.2mg
ビタミンB1	ビタミンB2	ビタミンC	コレステロール	食物繊維	塩分	野菜摂取量
0.03mg	0.07mg	3mg	4mg	0.4g	0.7g	5g