パルマンティエ

ワールドグルメメニュー（フランス）

ジャンル	洋食
季節	冬（12～2月）通年
カテゴリ	焼き物・あぶり物
業態	その他学校・事業所給食居酒屋弁当・惣菜・仕出し病院・高齢者施設食堂・定食屋
参考原価（1人前）	会員限定

【1】
フライパンにサラダ油を熱してＡを炒め、Ｂを加えて味を調える。
【2】
器に（1）をしっかりと敷き詰め、マッシュポテトを平らにならすように重ねてチーズをのせる。
【3】
200℃のオーブンで15分ほど焼く。

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	カルシウム	鉄	ビタミンA	ビタミンE
460kcal	26.0g	28.1g	31.7g	189mg	3.6mg	295µg	1.0mg
ビタミンB1	ビタミンB2	ビタミンC	コレステロール	食物繊維	塩分	野菜摂取量
0.21mg	0.37mg	8mg	84mg	3.7g	1.7g	80g