和風スタミナ牛丼

濃いだしの風味でご飯がすすむ

ジャンル	和食
季節	通年
カテゴリ	ごはん物
業態	居酒屋食堂・定食屋弁当・惣菜・仕出し学校・事業所給食病院・高齢者施設その他
参考原価（1人前）	会員限定

（１）
ホテルパンにＢを入れて和え、よくもみ込んだＡをのせる。スチコン　コンビモード（２００℃、湿度９０％）で６～８分加熱し、サックリと混ぜ合わせる。
（２）
器にご飯を盛り、（１）をのせて、お好みで紅しょうがを添える。

※条件（食材・食数・お好み）に合わせて、スチコンの条件（加熱温度・時間）、調味料の量などを調整ください。

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	カルシウム	鉄	ビタミンA	ビタミンE
854kcal	17.9g	55.3g	79.9g	37mg	1.9mg	63µg	1.2mg
ビタミンB1	ビタミンB2	ビタミンC	コレステロール	食物繊維	塩分	野菜摂取量
0.11mg	0.18mg	9mg	99mg	4.3g	1.3g	50g