モチコロポテト(緑黄色野菜)

パン粉のいらないスナック感覚のコロッケです

ジャンル 洋食
季節

通年

カテゴリ

パン・ピザ

業態

居酒屋

食堂・定食屋

学校・事業所給食

病院・高齢者施設

参考原価(1人前) 会員限定

材料(1人分)

モチコロポテト(緑黄色野菜)

「十勝ポテトサラダ」きたあかり1kg袋 200g
「クノール® クイックサーブスープ」緑黄色野菜 460g袋 6g
片栗粉 35g
揚げ油 適量

作り方

(1)
「十勝ポテトサラダ」きたあかりに「クノール® クイックサーブスープ」緑黄色野菜と片栗粉をよく混ぜ合わせる。
(2)
約25g位の大きさに丸め、揚げ油170℃以上で2分揚げる。

栄養成分(1人前当たり)

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム ビタミンA ビタミンE
450kcal 4.0g 18.4g 67.5g 21mg 1.1mg 27µg 4.1mg
ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC コレステ
ロール
食物繊維 塩分 野菜摂取量  
0.15mg 0.03mg 0mg 24mg 0.0g 2.1g 0g  
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