粒マスポテサラのホットサンド
サクッと香ばしい中に、マスタードの辛味で大人の味!

| ジャンル | 洋食 |
|---|---|
| 季節 |
通年 |
| カテゴリ |
サラダ |
| 業態 |
居酒屋 食堂・定食屋 |
| 参考原価(1人前) | 会員限定 |
材料(2人分)
粒マスポテサラのホットサンド
| 食パン | 2枚 | |
|---|---|---|
| 「士幌ポテト」粒マスタード&ソーセージ1kg袋 | 100g | |
| キャベツ(せん切り) | 30g | |
| オリーブオイル | 12g | |
| クレソン(お好みで) | 適量 | |
作り方
(1)
食パン1枚の片面全体に「士幌ポテト」粒マスタード&ソーセージを敷き、キャベツをのせ、オリーブオイルをかける。
(2)
もう1枚の食パンでサンドし、ホットサンドメーカーで焼き、三角形にカットする。
栄養成分(1人前当たり)
※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 288kcal | 6.9g | 13.8g | 35.8g | 20mg | 0.3mg | 2µg | 0.7mg |
| ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステ ロール |
食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
| 0.05mg | 0.03mg | 6mg | 0mg | 2.8g | 1.3g | 15g |
