キムチポテサラ
ピリ辛のキムチソースとポテトサラダを一緒に
| ジャンル | 韓国料理 |
|---|---|
| 季節 |
通年 |
| カテゴリ |
サラダ |
| 業態 |
居酒屋 弁当・惣菜・仕出し 食堂・定食屋 |
| 参考原価（1人前） | 会員限定 |
材料（1人分）
キムチポテサラ
| 「士幌ポテト」男爵１００％サラダごろっとタイプ１ｋｇ袋 | 20g | |
|---|---|---|
| 厚切りベーコン（食べやすく切る） | 20g | |
| きゅうり（短冊切り） | 50g | |
| A | キムチの素 | 10g |
| ごま油 | 10g | |
| 砂糖 | 1g | |
作り方
【1】
フライパンを熱し、ベーコンをカリカリに炒める。
【2】
ボウルに｢士幌ポテト｣男爵100%ごろっとタイプを入れ、（1）を加えて混ぜ合わせ、皿に盛る。
【3】
（2）のまわりにきゅうりをはりつけ、Aのたれを流す。
栄養成分（1人前当たり）
※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 218kcal | 4.0g | 19.3g | 8.2g | 18mg | 0.5mg | 38µg | 0.9mg |
| ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステ ロール |
食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
| 0.12mg | 0.06mg | 14mg | 13mg | 1.1g | 1.6g | 50g |
