ちょっと贅沢なデミハヤシライス
煮込みの手間なく簡単調理！
| ジャンル | 洋食 |
|---|---|
| 季節 |
通年 |
| カテゴリ |
ごはん物 |
| 業態 |
学校・事業所給食 居酒屋 食堂・定食屋 |
| 参考原価（1人前） | 会員限定 |
材料（5人分）
ちょっと贅沢なデミハヤシライス
| 輸入牛もも肉（脂身つき） | 200g | |
|---|---|---|
| 玉ねぎ | 200g | |
| マッシュルーム缶（スライス） | 60g | |
| 「クノール® 風味とコクのデミグラスソース」５００ｇ袋 | 80g | |
| 水 | 400g | |
| バター | 15g | |
| 赤ワイン（1/3量まで煮詰めたもの） | 20g | |
| トマトピューレ（缶詰） | 20g | |
| インスタントコーヒー | 0.5g | |
| ＧＦレストラン用バターライス黄１ｋｇ | 1000g | |
作り方
【1】
牛肉と玉ねぎは1cm幅に切る。
【2】
鍋に「クノール®風味とコクのデミグラスソース」以外の材料を入れ、煮立たせる。
【3】
（2）に「クノール®風味とコクのデミグラスソース」を加え、火にかけかき混ぜながら煮立たせる。
【4】
レストラン用バターライスを温め、皿に盛り、（3）をかける。
栄養成分（1人前当たり）
※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 164kcal | 10.7g | 7.2g | 15.6g | 16mg | 1.4mg | 23µg | 0.4mg |
| ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステ ロール |
食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
| 0.09mg | 0.14mg | 4mg | 31mg | 1.2g | 1.2g | 40g |
