サーモンとポテトのホットサラダ
型にポテトサラダを入れて、上に具材を入れてオーブンで焼くだけ。見栄えもするメニューに。
材料（1人分）
サーモンとポテトのホットサラダ
| 「士幌ポテト」男爵１００％サラダつぶしタイプ１ｋｇ袋 | 55g | |
|---|---|---|
| サーモン（スライス） | 10g | |
| ミックスチーズ | 3g | |
| オリーブオイル | 適量 | |
| レモンのくし形切り | 適量 | |
| イタリアンパセリ | 適量 | |
作り方
【1】
セルクルにオリーブオイルを全体に塗り、
「味の素KK士幌ポテト」男爵100％サラダつぶしタイプをしっかりと押し入れ、敷き詰める。
【2】
ミックスチーズを（1）の中央にのせ、
サーモンスライスを全体に広げ入れる。
【3】
180℃のオーブンで約10分焼く。
【4】
器に盛り、パセリをのせ、レモンを添える。
栄養成分（1人前当たり）
※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 96kcal | 3.6g | 5.8g | 8.1g | 24mg | 0.3mg | 34µg | 1.1mg |
| ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステ ロール |
食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
| 0.04mg | 0.03mg | 0mg | 14mg | 0.4g | 0.7g | 0g |
