白菜とスモークサーモンのシーザーサラダ
チーズの風味と白菜が好相性！
| ジャンル | 洋食 |
|---|---|
| 季節 |
冬（12～2月） |
| カテゴリ |
サラダ |
| 業態 |
居酒屋 |
| 参考原価（1人前） | 会員限定 |
材料（4人分）
白菜とスモークサーモンのシーザーサラダ
| A | 白菜（せん切り） | 50g |
|---|---|---|
| グリーンカール（ひと口大にちぎる） | 20g | |
| スモークサーモン（1/2切り） | 3枚 | |
| シブレット | 10g | |
| 「トスドレ®」シーザー１Ｌボトル | 40g | |
| ピンクペッパー | 適量 | |
作り方
【1】
ボウルにAを入れて｢トスドレ｣シーザーであえる。
【2】
（1）を器に盛りつけ、ピンクペッパーを散らす。
栄養成分（1人前当たり）
※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 80kcal | 3.8g | 6.0g | 3.1g | 11mg | 0.2mg | 16µg | 1.4mg |
| ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステ ロール |
食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
| 0.03mg | 0.04mg | 3mg | 8mg | 0.2g | 0.8g | 19g |
