トルティーヤの薄ピザ ビナグレッチソース

トルティーヤを使ってクリスピータイプの簡単ピザに。

ジャンル エスニック料理
季節

夏(6~8月)

通年

カテゴリ

焼き物・あぶり物

業態

居酒屋

参考原価(1人前) 会員限定

材料(4人分)

トルティーヤの薄ピザ ビナグレッチソース

トルティーヤ(ソフト) 4枚
A ソーセージ(斜め切り) 180g
ピザ用チーズ 160g
チリパウダー 1g
B トマト(1cm角切り) 100g
玉ねぎのみじん切り 45g
ピーマンのみじん切り 20g
25g
「味の素® S」1kg袋 2.5g
チリパウダー 1g
「瀬戸のほんじお」さらさらタイプ1kg袋 0.25g
こしょう 適量
イタリアンパセリ 適量

作り方

【1】
トルティーヤはAをのせ、トースターで焼く。
【2】
Bを混ぜ合わせてビナグレッチソースを作る。
【3】
(1)に(2)をかけ、イタリアンパセリを添える。

栄養成分(1人前当たり)

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム ビタミンA ビタミンE
400kcal 18.5g 28.0g 20.5g 285mg 0.6mg 154µg 1.0mg
ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC コレステ
ロール
食物繊維 塩分 野菜摂取量  
0.20mg 0.23mg 23mg 64mg 1.4g 2.4g 41g