サーモンのタルタルカナッペ
タルタルのかくし味の「ほんだし かつおだし」!
ジャンル | 洋食 |
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季節 |
通年 |
カテゴリ |
和え物・マリネ・冷菜 |
業態 |
その他 居酒屋 |
参考原価(1人前) | 会員限定 |
材料(8人分)
サーモンのタルタルカナッペ
サーモン(生食用・みじん切り) | 400g | |
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じゃがいも(みじん切り・ゆで) | 100g | |
A | 「ほんだし® 」かつおだし1kg袋 | 2g |
「ピュアセレクト®マヨネーズ」業務用1kgチューブ | 70g | |
レモン汁 | 30g | |
しょうゆ | 15g | |
レモンの皮のすりおろし | 3g | |
トマト(ダイス) | 150g | |
「瀬戸のほんじお®」さらさらタイプ1kg袋 | 2g | |
こしょう | 少々 | |
その他(タバスコ) | 少々 | |
あさつき(小口切り) | 20g | |
ベビーリーフ | 40g | |
バゲット | 16枚 |
作り方
【1】
ボウルにAを合わせ、サーモン、じゃがいもを和える。
【2】
ラスクに(1)をのせる。
【3】
器に(2)を盛り、あさつきを散らし、ベビーリーフを添える。
栄養成分(1人前当たり)
※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
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171kcal | 10.9g | 13.0g | 5.3g | 19mg | 0.4mg | 92µg | 2.9mg |
ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステ ロール |
食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
0.10mg | 0.08mg | 10mg | 30mg | 1.5g | 0.9g | 26g |